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★★★★★

2024-08-23

発売前で予約購入できたことで、発売日を気にせず購入できました。LEDを使用したDIYに活用しています。

• エリザベス・Ｔ
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-21

体の事をもっと知りたい人にお勧めです！！

• へびぞう0240
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-09

この雑誌に関しては、コメントの必要はないでしょう。

• ホープ9106
• 26歳
• アトピー
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★★

2024-09-19

腰痛、黒豆、観音の絵という記事を見たくて購入しました。 とても、よかったと思います。

• -myu-426
• 34歳
• アトピー
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2024-07-26

ゆほびかは好きでよく購入します。癒しなどのテーマが多く、また、購入しました。

• miyakoma
• 42歳
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★★★★★

2024-09-17

食べることの大切さを痛感！ なぜ太るのか？から書かれていて 外食の仕方など現実的なことまで丁寧に説明されているので 実行出来ればかなりの成果が出ると思う。 ボクは減量12キロ済みなのでこの本を参考にして平均体重まであと１〜２キロ落として 太らない食べ方で 太らずに維持します。 やる気にさせてくれる本です！

• yua0930
• 30歳
• アトピー
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2024-07-12

妻に頼まれたので。ベビモも途中であきたので、これも半年ぐらいかな？と

• clarkdale7676
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-15

本屋で購入するにはちょっと重いってことで、 ネットで購入しました。 ちょっとした幸せですね。 ネットってほんとに便利だ。w まぁ、重い雑誌をもって家に帰るって言うのもありですが。w

• ta3961
• 46歳
• アトピー
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2024-06-28

逆をやったら、太るかも。何故か低カロリーが好物。体脂肪１０％が目標です！

• 杏co
• 34歳
• アトピー
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2024-09-13

朝食・昼食・夕食、そして酒のつまみまで、それぞれのタイミングで気をつけるポイントが整理されており、明確な「ねらい」が設定されているので（例：「朝は浄化の時間」など）ポイントを覚えやすいのも良い。 また「コンビニ飯の選び方」はすぐ実行できるという点でなかなか実用的だと思います（六角グラフは編集者の主観だろ、と思うが視覚的に捉えられるのでわかりやすくはある）。 熟読とまでいかなくても、一読しておけば自然と食事の内容に意識が向くと思う。

• yokosuka116
• 42歳
• アトピー
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2024-09-27

毎月購入しています。子育てにとても参考になる本ですよNe。。。

• hyg7447
• 30歳
• アトピー
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